Etiqueta: calma

• Introspección

  

  Hay días que me invade la nostalgia. Muchos de los recuerdos que guardo en mi memoria me brotan ahora poniéndose a primera fila en mis pensamientos. Me entran ganas de llorar. Llorar por lo que un día viví y nunca más volveré a vivir. Pienso mucho en mi familia, la gran mayoría de los recuerdos…

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  10 de diciembre de 2022

  Reflexiones

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• Respira

  

  Inspira. Reten el aire en tus pulmones unos segundos. Aguanta. Reflexiona en cada latido. Espira. Nota cómo se va descomprimiendo tu pecho. Segundo a segundo. Latido a latido. Siente como la presión disminuye. Asume el control y calcula tu hoja de ruta. Actúa. . . . Vuelve a empezar.

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  12 de junio de 2022

  Reflexiones

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• Pureza

  

  Miras y observas. Oyes y escuchas. Exhalas y hueles. Percibes y sientes.

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  17 de abril de 2022

  Reflexiones

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• Naturaleza

  

  Sumergirte en las profundidades de la naturaleza, con árboles tan altos que tocan el cielo, y la brisa acariciando las hojas para terminar alcanzándote y darte esa bocanada de aire que tanto necesitas. Respirar profundamente y llenar los pulmones de aire fresco, limpio, y puro. Oler la esencia de la vegetación. Oír los sonidos de…

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  28 de febrero de 2022

  Reflexiones

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